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何はともあれ、『ごきげん』で行こう!




昔から
『病は気から』とか
『気持ちの持ちよう』だとか、
色々と全ては人の心次第、ってな言葉があったりします。




そんな大げさな~、
なーんて思うこともあるけれど、
ふとした切っ掛けで
なるほど、
確かに気持ちの持ちようって大事なのかもなぁ、
って思うこともあるわけで…!



今日はそんな感じのお話♪




さてさて、
突然ですが
ワタクシは【一人】で【車に乗っている】時、
ものすごくテンションが高くなっていたりします。



一日のうちで
きっと一番テンションが上がっている、
そんな気さえするくらいにはノリノリですよ!



一人で乗ってるときは
歌も歌いたい放題だし、
ラジオの話にツッコミを入れたり、
はたまた一人でボケてみたり、
ステレオから流れてくる、
知りもしない音楽のリズムに体を預けてみたり、やりたい放題です



独り言を
マシンガントークで満喫するとかね…


おそらく、
全国でも稀に見るほどの
一人で車に乗ることを楽しんでいるタイプですよ!



ほら、
よく一人でイライラした感じで運転してる人や
無表情で淡々と運転する人なんかをよく見るけれど
あんまり楽しそうじゃないもんね










さて、
唐突にそんなカミングアウトをしたのも
今回の話題に関係がないとは言えないからです!



というのもさ、
良い意味で【ごきげん】な時って
気持ち的にすごい良い状態じゃないですか!




大概のことには
イライラしなくていいし、
嫌なことがあってもどうでもよくなってくるし、
なにより、
ちょっとした出来事にも
何となく優しい気持ちになれる!




これが【ごきげん状態】の最大のメリット!



いつぞやも書いたけど
【いい人】を目指すワタクシには
この効果はポイントが高いのですよ!










とはいえ、
そんな簡単にそんな状態にはなれない、
そういう人もきっとたくさんいるでしょう。



ワタクシ自身も
ふてくされた時もありますからね…。



自分が直接悪くないのに
やたら悪者にされたときとか、
めんどう事ばかり
やたらと回されてきたときとか…




まったく、
まだまだ修行不足な点は否めないので
どうしたって気分が乗らないときもあるわけですよ…




でも、
やはり
いつまでもそれを引きずってるのも仕方ないので、
とりあえず、無理矢理テンションを引き上げる場所が必要なわけで…。




ワタクシの場合、
それが【一人きりの車の中】だったわけです!




一人きりならば【やりたい放題】ですからな!
毎朝毎夕、通勤帰宅時間に気持ちをリセットするにも最適だし!





不平不満も
独り言でもいいので
思いきり外に吐き出せれば
少しは気が楽になるし、
気持ちのいい音楽や風景なんかもある。




気持ちが体に影響を与えるなら
逆もまた然りってね




気が乗らないなら
まず体を乗せればいいのですよ!




空元気でも元気のうち!



誰が言ったのか知りませんが
世の中にはそんなセリフがあるように
確かにそういう面はあるんだよね









落ち込むときは
思いっきり落ち込んだ方がいい。



たしかに
何かそれで得られるものがあったり、
気持ちの整理が付けられるなら
それでいいのかもしれない。




ワタクシも
そうしたいときはそうするし!



でも、
日常の延長としての
イライラや不満ってのは
えてして【良いもの】を生まないものです。
経験則だけどね




誰かや物に当たりたくなるか、
はたまた溜めこみすぎて自滅するか、
どちらにしてもロクなもんじゃない




それに何より、
そんな状態になった自分に
さらに落ち込みたくなるでしょ?



そんなスパイラル構造は遠慮願いたいわけで…




結局、
日常の延長としての不平不満は
さっさと洗い流してスルーしちゃった方がいい。




これがワタクシの出した結論であり、
そのための【ごきげん】状態なわけです









まずは体を
無理矢理にでも切り替えて
気分を高めていくと
そのうち本当に楽しくなってくる!



そうなりゃ、しめたもんです




それに、
イライラして余裕がない自分よりも
たとえポーズでも気分がいい自分の方が
絶対みんな、好きじゃない?




ワタクシは
気分のいい自分の方が
全然受け入れられるので
多少無責任でも『気楽に』行っちゃっていいと思うのです!




深刻に考えるから
イライラもするし不満も出る。



某マンガの三部がTVアニメ化しましたが、
その主人公みたいに、
『ヤレヤレだぜ…』って受け流せばだいぶ違いますよ



というか、
ワタクシはそうしてる




気持ちが少しでも楽になれば
自然と音楽や周りの景色ってのは違って聞こえるし。












さて、
色々脱線したりしなかったり、
例によって例の如く、
落としどころを考えて書いてないので、
内容の定まらない感じになってきていますが、
やっぱり私はできるだけ、『ごきげん』でいたいわけです!




というのも、
なんで今回はこんな話題なのかっていうと、
今日は街中で、
それはそれは『ごきげん』な感じで歩く少女を見かけたからです




傍から見ても
何か良い事があったのかってのが分かるくらい、
表情も嬉しそうで、
歩き方までウキウキした感じでさ




見てるこっちまで
何となく楽しくなっちゃって




何があったのか、
それともあの後に楽しみな何かがあったのか、
それは分からないけれど、
ああいうのって、見てる方も気分いいからね




気分がいいと
必然的に『世界』もマシに見えるってもんです





冒頭でも言ったけど、
気の持ちようで『世界』ってのは
随分と姿を変えるものだからさ




イライラして
全てを捻って見るよりは
『ごきげん』ってフィルターを通して物事を見た方が
自分にとっても世界にとってもいいんじゃないかなぁってさ




まぁ、
もちろん、
誰だって完璧じゃないから、
イライラすることもあるし、
我慢できないこともあるかもしれない。




気の重いことは
毎日のようにだってあるわけで…。



でも、
それはそれ、
これはこれって考えられた方が、
きっと毎日が違ったものになるような、そんな気がするのです。





だったら、
無理矢理にでも
そういう方向に舵を取るのも悪くはないかなって、ね





目指す先は遠く、
決して手は届かないにしても、
少しずつでも近づくことはできるわけで…。



なら、
あがいてみるのも人の道ってやつです




というわけで、
最近は
微妙に嫌なことや
間の悪いことに遭遇するワタクシですが、
それはそれ、
これはこれの精神で、
まったり『ごきげん』に生きていきたいと思うわけなのです




大事なのは気持ちの切り替え?
なのかな?



とにかく、
何はともあれ、『ごきげん』で行こう!




そんな感じで、
生活できるといいなぁ、なんてね







というわけで、
何だか何が書きたかったのか
よくわからない文章になりましたが、
眠くなってきたので寝るとします!



まったね~♪












あ、
【『ごきげん』で行こう!】っていう、
今回の記事のタイトルで、
何となく思い出した曲を一曲、紹介しちゃいます!




今回は
いつものようなゲームのBGMではなく、
もう十年以上も前のアニメソング。
いや、十年じゃきかないかな?二十年?



とはいえ、
今回のブログ内容にピッタリな雰囲気と
何となく元気になれる歌詞でお勧めの一曲です!




【ダグオン】の前だから
多分勇者シリーズの6作品目かな?




というわけで、
【黄金勇者ゴルドラン】のED曲、


村田和美 【気楽に行こう!】









んでは、今度こそまたね~♪





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Author:・リヴ・
現在、名古屋在住の
『まったり生きる』事に憧れる若造。


ゲームしたり、本読んだり、
お散歩したり、サイクリングしたり、
時々、短い『お話』を書いてみたり…。
結構色々やってます。

広く浅くをモットーに清く正しく(?)生活中!

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